洗澡的基本步骤，正常洗澡顺序是怎么程序

你知道

正确的洗澡顺序是怎样的？

正确的洗澡顺序

正确的洗澡顺序

先洗脸，再洗身体

最后洗头发

进入淋浴间

水沸腾时会产生蒸汽

这时，皮肤的毛孔张开。

如果你的脸干净的话

一天的肮脏工作

当毛孔扩张并进入体内时，

时间久了毛孔就会堵塞

占领并形成粉刺或炎性丘疹

洗完脸后，还可以清洗身体。

但水温不宜过高。

水温太高

全身性毛细血管扩张症

流向心脏和大脑的血液减少，导致缺氧

水温太低

收缩皮肤毛孔

未能达到及时清理的目的

确保浴缸内的水温不要太高

不太低

大约40到45度

洗澡时间不要太长

约20分钟内

洗完脸和身体后，最后洗头发。

由于洗澡时狗狗的皮毛是敞开的，所以此时正是给狗狗洗毛的最佳时机，最后一步就是用清水淋浴，完成三部分的全身沐浴。

冬季，天气变冷，毛孔收缩，皮脂腺分泌皮脂减少，因此尤其是老年人应减少洗澡次数，洗澡时减少沐浴露的用量。

这会让你的皮肤保持湿润

不会导致皮肤干燥

引起瘙痒等症状

只有正确的洗澡方式

保持皮肤健康

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